يادداشت
كتاب حاضر در سال 1353توسط اميركبير با عنوان : يوگا: برنامه تمرين 28روزه و به ترجمه سيف غفاري، در سال 1364توسط همين ناشر با همكاري اكباتان , چاپ هشتم با تجديد نظر و اضافات , عنوان اصلي : Yoga 28 day exercise plan , چاپ هفدهم : 1384 , 9646062555
