شماره ركورد
38845
پديد آور
كالن، مارگارت
نام لاتين پديدآور
Cullen, Margaret (Margaret Anne)
تولد/وفات
1952 - م
عنوان
چگونه هيجانات خود را متعادل كنيم؟
شرح پديد آور
نويسندگان مارگارت كولن و گنزالو بريتوپونس با پيشگفتاري از جان كابات زين
مترجم
ترجمه ميثم بازاني، علي اكبر فروغي
اطلاعات نشر
تهران انتشارات ابن سينا
سال نشر
1396
مشخصات ظاهري
239 ص مصور٬ جدول + يك لوح فشرده
يادداشت
978-600-8874-10-2 , چاپ اول: 1396 , عنوان اصلي: The mindfulness-based emotional balance workbook : an eight-week program for improved emotion regulation and resilience, [2015] , كتابنامه: ص.[231] - 235. , نمايه
موضوع
جسم و جان درماني , Mind and body therapies , بهداشت رواني , Mental health , خود راهبري , Self-management (Psychology)
شناسه هاي افزوده
پ بريتو پونس گونسالو , پ Brito Pons Gonzalo , پ مقدمه نويس كابات-زين جان 1944- م. , پ Kabat-Zinn Jon 1944- , پ مترجم بازاني ميثم 1372 - , پ مترجم فروغي علي اكبر 1363 - , ع
ردة اصلي
RC
شماره
489
شمارة کاتر
/ج5ك2
تاريخ
1396