28075

طراحي وسيله اي براي ترغيب دانشجويان به ورزش در منزل

كارشناسي ارشد

طراحي صنعتي

1398

1401/04/19

دكتر ناصر كليني ممقاني

دكتر ناصر كليني ممقاني

معماري و شهرسازي

با نظر به بالا رفتن سرعت روز افزون زندگي بشر و افزايش سطح استرس ها، لزوم مطالعه در زمينه ي حفظ سلامت روان و جسم دانشجويان در الويت است. افزايش كيفيت زندگي افراد و اصلاح سبك زندگي در راستاي جلوگيري از بيماري هاي رواني و دردهاي عضلاني موضوعي درخور توجه است. همانطور كه مشهود است پيشگيري همواره مفيد تر و موثر تر از درمان بوده بخصوص كه هزينه هاي روان¬درمانگري يا فيزيوتراپي نيز بالاست. در پژوهش پيش رو كه از نوع توصيفي كاربردي است، با استفاده از نظريات اصلاح رفتار و عادات و همچنين بهره گيري از عوامل ترغيب كننده در ساخت محصول، فرد را ترغيب به انجام فعاليت مي¬كند. حركات ورزشي در نظر گرفته شده، دو جنبه ي فيزيكي و ذهني فرد را تقويت مي¬كند تا از افسردگي و گرفتگي عضلات در دراز مدت پيشگيري كند. در اين پژوهش با استفاده از متد طراحي كاربر محور نيازهاي دانشجويان شناسايي شده و از طريق مصاحبه، پرسشنامه، استوري برد، استفاده از پرسونا و مطالعات كتابخانه اي، وضعيت موجود بررسي و شناسايي شد، در بخش ايده پردازي و طراحي با استفاده از نظرياتي همچون نظريات فاگ، خانواده ي محصولاتي طراحي و ساخته شد كه در انتها كانسپت مورد بحث ارائه شده است.

1402/01/16

Designing a product to encourage students to exercise at home

7/10/2023 12:00:00 AM

Considering the increasing speed of human life and increasing stress level, it is necessary to study in the field of maintaining mental and physical health of students in priority. Increasing the quality of people's lives and modifying lifestyles in order to prevent mental illnesses and muscle pains is an issue worthy of attention. As it is evident, prevention is always more useful and effective than treatment, especially since the costs of psychotherapy or physiotherapy are also high. In the upcoming research, which is of a descriptive practical type, by using the theories of behavior modification and habits as well as the use of persuasive factors in the production, it encourages the person to do the activity. The considered sports movements strengthen both physical and mental aspects of a person to prevent depression and muscle cramps in the long term. In this research, using the user-centered design method, students' needs were identified and the current situation was investigated and identified through interviews, questionnaires, storyboards, the use of personas, and library studies. In the ideation and design section, a family of products was designed and built using theories such as Fogg's, and the discussed concept is presented at the end.

ورزش , طراحي رفتار , كيفيت زندگي , خود كنترلي , احساس شادي , احساس افسردگي

exercise , behavior design , quality of life , self-control , feeling happy , feeling depressed

saeede akbari

Dr. Naser koleini mamaghani